Unser Angebot

Tanzunterricht Erwachsene

Ballett, Zeitgenössischer Tanz, Tanzimprovisation

Körperarbeit

Power Flow, Floor Workout,Yoga

Tanzunterricht Kinder

Ballett, Zeitgenössischer Tanz, Tänzerische Früherziehung

Kostenlose Probestunde für alle Kurse

Einzelunterricht

Personal Coaching in verschiedenen Bereichen

Workshops




Tanzen und Bewegen bedeutet für uns auch Kompetenzen zu entwickeln und zu vermitteln, die für das alltägliche Leben in unserer Gesellschaft unerlässlich sind.
Wichtig dabei ist uns, Raum zu schaffen für geistige und körperliche Kreativität.

Ab Sofort ist das matrakala bis zum 19.04.2020 geschlossen!

Im Rahmen der Maßnahmen zur Verlangsamung der Ausbreitung der Corona-Infektion (Sars-CoV-2 Virus) ist das matrakala vom 16. März bis zum 19. April 2020 geschlossen.

Aktuelle Informationen der Stadt Mannheim vom 18.03.2020
Aktuelle Informationen der Stadt Mannheim vom 13.03.2020

Online Training
Während der Corona Auszeit bieten wir für unsere Kunden ein Online Training in allen Bereichen an.
Die Zugangsdaten können hier erfragt werden.


Alles Gute, mit den besten Wünschen, gesund zu bleiben, freuen wir uns sehr darauf, bald wieder zu tanzen!

Aktuelles

  • Frauen Yoga

    Montag, 06.04.2020 - Montag, 13.07.2020
    09:30 - 11:00 Uhr

    Blockveranstaltung - 12 Termine, Kosten: 168€
    der Kurs wird zu 80% von den Krankenkassen übernommen
    Informationen und Anmeldung

  • moonshine Flow

    Nächster Termin: Freitag, 27.03.
    Abendliche Vinyasa Yogastunde
    Informationen| Anmeldung

  • Mami Flow | Workout mit Baby

    Mittwoch 09:15 - 10:15 Uhr
    Weitere Informationen

  • INSTANT COMPOSITION
    Zeitgenössischer Tanz & Improvisation

    Informationen| Anmeldung

  • TANZEN FÜR GROSS & KLEIN
    CONTACT IMPROVISATION

    Für Kinder im Alter von 2 - 4 Jahren mit einem Elternteil, oder einer anderen Bezugsperson. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
    Informationen| Anmeldung

  • Tandava Workshop

    Sonntag, 29. März 10:00 - 12:00
    Information und Anmeldung

  • Dialoge im Tanz

    Tanzimprovisation für Anfänger und Fortgeschrittene
    Dienstags 18:00 - 19:15 Uhr
    Kostenlose Probestunde am 21. April
    Informationen| Anmeldung

Kurse

Tanz Erwachsene

Ballett, Zeitgenössischer Tanz,
Tanzimprovisation

Körperarbeit

Power Flow, Floor Workout,
Yoga

Tanz Kinder

Ballett, Zeitgenössischer Tanz,
Tänzerische Früherziehung

Neue Kurse

Einstieg jederzeit möglich
Anmeldung

  • Tänzerische Früherziehung | für Kinder 3 - 5 Jahre
    Ballett
    Dienstag 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
    Zeitgenössisch
    Mittwoch 15:00 Uhr - 16:00 Uhr

  • ZGT Kids | für Kinder 6 - 8 (9) Jahre
    Mittwoch 16:00 Uhr - 17:00 Uhr

  • Kinderballett 3 | ab 10 Jahren
    Donnerstag 16:30 Uhr - 18:00 Uhr

  • Mami Flow | Workout mit Baby

    Mittwoch 09:15 - 10:15 Uhr
    Weitere Informationen

  • Vinyasa Power Yoga | dynamische Yogastunde am Vormittag
    Mittwoch 10:15 – 11:30 Uhr

Kurse in Planung

Warteliste zum Probetraining
Voranmeldung ab sofort

  • Dialoge im Tanz

    Tanzimprovisation für Anfänger und Fortgeschrittene
    Dienstags 18:00 - 19:15 Uhr
    Kostenlose Probestunde am 21. April
    Informationen| Flyer| Anmeldung

  • MindX- Bodhi | Tanzen in der Lebensmitte (50+)
    Freitag 10:00 – 12:00 Uhr
    Informationen

Personal Coaching

Einzelunterricht für Erwachsene

Aufnahmeprüfungen, Abschlusspräsentationen, Auftritte, Spezialisierung in eine bestimmte Trainingsrichtung oder auch ganz individuelle Anliegen erfordern eine intensive, persönliche Betreuung und Anleitung.

Mit einem breiten Spektrum an Fähigkeiten und somit Möglichkeiten steht Ihnen unser Dozententeam im Personal Coaching zur Seite. In Abstimmung mit Ihren Wünschen und Zielen gestalten wir Ihren individuellen Unterricht.

Mehr Informationen und Preisliste:

Workshops

Spotlight

moonshine Flow

Abendliche Vinyasa Yoga Stunde

Frühförderung für Kinder

TANZEN FÜR GROSS & KLEIN
Für Kinder von 2 bis 4 Jahren.

Mind X - Bodhi

Tanzen in der Lebensmitte (50+)
Warteliste zum Probetraining

Raummiete

Für Proben, Seminare, Workshops etc. können Sie unsere Räume auch mieten.

Preisliste und Informationen:

Downloads

Schulaufführung

Unsere Schulaufführung "Das Grüne Thal" vom 16.10.2016
Textbuch Schulaufführung als E-Book bei amazon:

Weitere Informationen


Team

Unser Team stellt sich vor

Projekte

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matrakala
Bewegung | Zeitgenössischer Tanz
Janna Schimka & Jasmin Ungemach GbR
Uhlandstraße 7
68167 Mannheim